ИНВЕСТИЦИИ В СТРОЙНОСТЬ

Представьте себе, что в вашей организации запущена новая программа для сотрудников — снижение веса. Теперь у вас не возникает вопросов, как найти время и место для трениро­вок и наладить здоровое питание. На территории круглосуточно функ­ционирует фитнес-центр — душевые кабины, раздевалки, услуги персо­нального тренера — за $5 в месяц. В столовой — выбор полезных блюд, которые стоят дешевле фаст-фуда. Примерно через полгода ваш вес уменьшился на 10%. Давление снизилось, колени больше не болят, а вдобавок вы получаете небольшую, но приятную надбавку за поддержа­ние хорошей физической формы.

В транспортном управлении города Остина, штат Техас, внедрили такую инициативу и подсчитали: прибыль на инвестированный капитал соста­вила примерно $2,50 на доллар. Как объясняет автор статьи, опубликован­ной недавно в журнале «Preventing Chronic Disease», издержки окупа­ются за счет снижения медицинских расходов и количества пропусков по болезни. Популярность таких про­грамм растет. Опрос топ-менеджеров 450 компаний со штатом минимум в тысячу человек, проведенный в 2008 году, показал, что большинство их них (почти три четверти) считают борьбу с лишним весом главным пунк­том стратегии сохранения доступного медицинского страхования. Эти дан­ные приводит National Business Group on Health (NBGH), некоммерческая ассоциация, консультирующая своих членов по вопросам медицинского обслуживания.

General Mills, Northeast Utilities, Baptist Health South Florida — лишь некоторые из организаций, успешно проводящих программы оздоровле­ния. Они придумали, как заставить людей больше заботиться о фигуре. Здесь есть отличные подборки филь­мов с упражнениями; в столовой со­трудники получают чеки с указанием количества калорий; посреди совещаний устраивают перерывы для разминки; ши­рокие центральные лестницы — неплохая альтернатива лифту. Более 100 компаний уже внедрили у себя обширные «планы здоровья» с акцентом на снижение веса и получили награды от N BGH.

В среднем у половины европейцев и американцев вес превышает норму, многим из них можно поставить диаг­ноз ожирение. Им просто необходи­мо помочь. Избыточный вес — фак­тор риска для разных хронических недугов: диабета, болезней сердца и опорно-двигательного аппарата, некоторых видов рака, депрессии. По данным СDC (Center for Disease Control and Prevention), медицинское обслуживание лиц, страдающих ожи­рением, стоит на 29—117% больше, чем их коллег с нормальным весом. В июне 2009 года СDC открыла бесплатный интернет-ресурс LEAN Works в помощь организациям, кото­рые готовы внедрять у себя програм­мы борьбы с ожирением. Сайт пред­лагает работодателям «калькулятор издержек на ожирение» для подсчета убытков, связанных с чрезмерной пол­нотой сотрудников: их медицинское обслуживание обходится дороже, и они чаще берут больничный. При расчете вводятся поправки на отрасль, на географический фактор и на уровень зарплат и льгот сотрудников.

Озабоченность снижением веса не должна превращать­ся в нетерпимость к тем, у кого с этим серьезные проблемы. Их состояние во многом усугубляется средой: сидячая работа, круглосуточ­ная доступность фаст-фуда.

Большинство людей в возрасте от 18 до 65 лет проводит на работе очень много времени, так что, если условия рабочей жизни способст­вуют оздоровлению, в выигрыше все — не только те, у кого лишний вес. Программы снижения веса на работе выгодны компании и к тому же нравятся сотрудникам, какие бы должности они ни занимали.

Джордж Блэкберн — преподаватель диетологии и заместитель директора Отделения диетологии Гарвардской медицинской школы (Бостон).